45 Minuten online Masterclass Glücklicher Körper-Glücklicher Geist!

Glücklicher Körper Glücklicher Geist!

Sophrologie meets Somatic Experiencing

Dein Schlüssel zu einem erfüllten Leben!

..bist DU bereit, Dein Glückspotenzial zu entfalten?

Am 16. Februar 2024 um 17 Uhr lade ich  Dich herzlich zu meiner neuen Masterclass "Glücklicher Körper - Glücklicher Geist" ein.

Diese Live-Online Masterclass bietet nicht nur inspirierende Einsichten, sondern auch konkrete Werkzeuge aus der Sophrologie und dem Somatic Experiencing, um  das Gefühl tiefen Glücks in Deinem Leben zu aktivieren.

Was ist Sophroplogie?

Eine Gesundheitsphilosophie, die sich Methoden aus dem Yoga, des Buddhismus, des Zen und Bodyscan Techniken bedient um einen aufmerksamen Geist plus einen entspannten Körper zu erreichen.

Was ist Somatic Experiencing?

Somatic Experiencing ist eine Traumarelease Methode nach Dr Peter Levine, bei der die Entladung und Regulation des autonomen Nervensystems unter inniger Einbeziehung des Körpers erreicht wird. 

• alltagstaugliche Werkzeuge aus dem Somatic Experiencing und der Sophologie um negative Denkmuster zu durchbrechen, Entladung und Regulation einzuladen und positive Veränderungen hin zum Glücksempfinden herbeizuführen.
• alltagstaugliche Kurzmeditationen
• Übungen für einen guten Schlaf
• Übungen zum Erkennen Deines eigenen Potentials 

Dein Geschenk: eine exklusive Glücksmeditation als Audio für alle Teilnehmer*innen.

Die Glücksmeditation ist eine exklusive transformative Meditation, die Dir helfen wird, inneren Frieden zu finden und Glücksmomente zu verstärken.

Nur für euch eingesprochen mit ganz viel Glücksenergie.

Wichtige Details:

Datum und Uhrzeit: 16. Februar 2024 um 17 Uhr

Investition: €15 für Deinen Weg zu mehr Glück

Aufzeichnung: Keine Sorge, falls ihr den Termin verpasst. Die Masterclass wird aufgezeichnet und steht euch zur Verfügung.

Seid dabei, um euer Glückspotenzial zu entfesseln! Jetzt buchen

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Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!

INNERSMILE MASTERCLASSES: WEG VOM STUNDENLANGEN ABSOLVIEREN, HIN ZUM AGIEREN, ANWENDEN UND ERFOLGE SPRÜREN.