Der Location Name ist Programm!
Bereits letzten Winter durften wir hier yogieren und nun kehren wir zurück - mit neuem Konzept, mehr Platz und mehreren Stunden!
Lasst uns in schöner Atmosphäre zusammenkommen und gemeinsam gute Energie kreieren. Uns bewusst Zeit nehmen, Körper und Geist gleichermaßen Gutes zu tun.
Wir geben dir Raum und du füllst ihn so, wie es sich für dich in dem Moment richtig anfühlt. Ganz frei, mit deinen Möglichkeiten, in deinem Rhythmus.
Lass dich von deinem Atem durch die Bewegungen führen und spüre die Yoga Magie - wie sich Körper, Geist und Herz im Moment verbinden.
Let's flow together! Let's create good energy together!
immer Montags mit Elena: CANDLELIGHT FLOW & MEDITATE | 19:45 - 20:45 Uhr
Freu dich auf einen Flow, der dich in Balance bringt und dabei unterstützt, die Woche ausgeglichen, gestärkt und zufrieden zu beginnen. Wir starten sanft, fließen energetisch und enden mit einer kleinen Meditation, die dir eine Richtung für die bevorstehende Woche geben darf.
immer Freitags mit Liz: CANDLELIGHT ALIGN & FLOW | 17:30 - 18:30 Uhr
Dein perfekter Abschluss der Woche und Start ins Wochenende! Den gesamtem Körper einmal durchbewegen und dabei spielerisch herausfinden, welche kleinen Bewegungen dich optimal in die Asanas (=Yogapositionen) bringen. Entdecke dabei die Zusammenhänge in deinem Körper, die jede Pose so wertvoll machen.
