Beschreibung:
Entdecke die Kraft der Gemeinschaft und der Selbstreflexion im Women Circle. Dieser Abend ist eine Einladung an alle Frauen, in einem geschützten Raum zusammenzukommen, um sich selbst und anderen auf tiefere Weise zu begegnen. Wir starten mit einer sanften Yoga-Praxis, die dich erdet und auf die kommende Reise vorbereitet. Im Anschluss gebe ich dir inspirierenden Coaching-Input, die dich in deiner Weiblichkeit und auf deinem persönlichen Weg stärken. Mit Journaling und Reflexion vertiefst du deine Erfahrung, bevor wir den Circle mit Sharing abschließen. Hier hast du die Möglichkeit, deine Gedanken, Gefühle und Erkenntnisse mit der Gruppe zu teilen – ein wertvoller Moment der Verbindung und des Austauschs.
Was du aus dieser Workshop-Reihe mitnimmst:
- Stärkung deiner Weiblichkeit: Du erhältst wertvolle Impulse, um dich mit deiner weiblichen Energie zu verbinden und diese zu stärken.
- Persönliche Reflexion: Journaling-Übungen helfen dir, deine Gedanken zu klären und deine innere Welt besser zu verstehen.
- Verbindung und Austausch: Im Sharing Circle hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Frauen auf tiefere Weise auszutauschen und voneinander zu lernen.
- Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Der Women Circle bietet dir einen sicheren Raum, um dich selbst authentisch zu zeigen und dein wahres Selbst zu akzeptieren.
Für wen?
Dieser Circle ist offen für alle Frauen, die eine tiefe Verbindung zu sich selbst und zu anderen suchen. Egal, ob du neu in der Welt der Frauenkreise bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du Raum für persönliches Wachstum, authentischen Austausch und Integration deiner Erfahrungen.
Termine:
- Fr, 01.11. (Allerheiligen) 20:00 - 22:00 Uhr (Neumond)
- Fr, 15.11. 20:00 - 22:00 Uhr (Vollmond)
- So, 01.12. 16:00 - 18:00 Uhr (Neumond)
- So, 15.12. 16:00 - 18:00 Uhr (Vollmond)
- Mo, 30.12. (Silvester) 16:00 - 18:00 Uhr (Neumond)
Details:
- Dauer: 120 Minuten
- Ort: Hebammenloft, Mühlentor 7, Iserlohn
- Mitbringen: Journal und Stift
- Ausstattung: Matten, Kissen und Decken sind vorhanden, bring gerne deine eigene Matte und Decke mit, wenn du möchtest.
Über mich:
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit über 500 Stunden Ausbildung in Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, ausgebildet von Dr. Patrick Broome und Nicole Bongartz. Zusätzlich bin ich zertifizierter Spiritual Life Coach durch Laura Malina Seiler. Meine Mission ist es, dich nicht nur auf körperlicher Ebene zu mehr Kraft und Flexibilität zu begleiten, sondern dich auch mental und emotional zu unterstützen. Mit gezielten Methoden helfe ich dir, innere Blockaden zu lösen und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Ausgeglichenheit und persönlichem Wachstum. In meinen Stunden schaffst du Raum für deine persönliche Transformation – auf allen Ebenen.
Ich freue mich auf dich!
Namasté
Deine Julia
