fließender, kraftvoller Yoga-Flow & ausgleichende, entspannte Yin-Haltungen
Um ein erfülltes Leben zu führen, braucht es im Leben die Balance. Yin & Yang Yoga kann uns genau diese Balance schenken. Die Balance aus YANG (Kraft & Energie), sowie YIN (Leichtigkeit & Entspannung). Diese Balance nehmen wir mit in die gemeinsame Einheit.
Wir beginnen mit einem fließenden, kraftvollen Teil (Vinyasa Flow) und enden mit einer sanften Praxis (Yin Yoga). Dabei unterstützen wir unsere Yin-Praxis mit Hilfsmitteln wie Yoga-Bolster & Yoga-Blöcke.
Die Yoga-Einheiten ist für jedes Yoga-Level geeignet.
KURSDATEN
4x Dienstags jeweils von 18:30 - 19:45 Uhr:
19. Nov / 26. Nov / 3. Dez / 10. Dez
PREISE
- Gesamter Kurs: 4x
Preis: 68 € / je Einheit 17 € - Drop-In / Einzeln Stunde buchen
je Einheit 19 €
