Um ein erfülltes Leben zu führen, braucht es im Leben die Balance. Yin & Yang Yoga kann uns genau diese Balance schenken. Die Balance aus YANG (Kraft & Energie), sowie YIN (Leichtigkeit & Entspannung). Diese Balance nehmen wir mit in die gemeinsame Einheit.
Wir beginnen mit einem fließenden, kraftvollen Teil (Vinyasa Flow) und enden mit einer sanften Praxis (Yin Yoga).
Die Einheit ist für jedes Level geeignet.
Bei Sonnenschein gehen wir auf die Yoga-Wiese nach draußen. Bei Regenwetter nach drinnen.
Beim Tages-Event Slow Day handelt es sich um eine öffentliche Veranstaltung. Der Tag wird fotografisch begleitet.
Anna Sophie Kreisel - the yogi's vitamin
