Suchst du die perfekte Yogastunde, maßgeschneidert für deine Bedürfnisse als werdende Mutter? Herzlich willkommen!
Ab Ende April 2024 kannst du indivuduell starten mit dem Schwangeren-Yoga-Kurs, speziell entwickelt für werdende Mamas. Die 8 Kurseinheiten sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet, dass nach Abschluss der 8 Termine eine teilweise oder vollständige Kostenübernahme durch deine Krankenkasse möglich ist – abhängig von deiner Krankenkasse.
Wir treffen uns dienstags abends von 19 Uhr für eine ganzheitliche Yogapraxis, die speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt ist. Entspannung während der Schwangerschaft, Kräftigung des Körpers und Energie stehen bei mir im Fokus. Du lernst Übungen kennen, die dir helfen, dich in dieser besonderen Zeit ausgeglichen und gestärkt zu fühlen.
Lass uns gemeinsam Yoga-Momente während dieser einzigartigen Phase in deinem Leben schaffen und genießen!
Alle Infos zusammengefasst:
8-wöchiger Kurs
ZPP-zertifiziert für mögliche Kostenübernahme durch deine Krankenkasse
Dienstags abends 19Uhr
Vor-Ort-Präsenz
Kursgebühr: 120€
Von Anfängerinnen bis zu Erfahrenen – alle sind willkommen
Maximal 10 Teilnehmerinnen für eine persönliche und intensive Betreuung
Bitte beachte, dass eine Teilnahme ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich ist. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine unkomplizierte Schwangerschaft. Es wird empfohlen, eventuell Rücksprache mit einer Hebamme und einem Arzt zu führen, bevor du am Kurs teilnimmst.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten!
Deine Anne
Entdecke die YogaMama in dir und finde Ruhe im Chaos der Schwangerschaft!
